🎯 การนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพเด็ก เด็กที่นอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้
✅ “ฟังคำแนะนำจาก รศ. นพ.ปราการ ตอวิเชียร ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะเเพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล”
จะมาแนะนำเกี่ยวกับการนอนหลับสำหรับเด็กว่าควรนอนอย่างไรให้ได้คุณภาพ หากเด็กนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้เกิดโรคอะไร พร้อมบอกเทคนิคการนอนหลับให้สบาย
#นอนหลับ #sirirajkids #pedsiriraj #กุมารศิริราช #ศิริราช #siriraj
